হাই! আনন্দিত সপ্তাহান্তে !! তুমি কি করছো? ভেগাস মহান করছেন!
প্রাক রান তিনি আমাকে oatmeal খাওয়া উপভোগ। উত্তেজনাপূর্ণ উপাদান।
আমার সবচেয়ে বর্তমান ভিডিও
আমি একটি দিনে কি খাওয়া – রানার সংস্করণ
আমি একটি দিনে কি খেয়েছি। একটি রানার থেকে খাদ্য ডায়েরি বর্তমানে একটি ম্যারাথন বা অর্ধ ম্যারাথন জন্য প্রশিক্ষণ না। ব্রেকফাস্ট, লাঞ্চ, ডিনার এবং স্ন্যাকস প্লাস টিপস।
আরো ভিডিও
0 সেকেন্ডের 14 মিনিট, ২6 সেকেন্ড
এর পরে
ম্যারাথন প্রশিক্ষণ দিবস 4
01:21.
লাইভ দেখান
00:00.
08:21.
14:26.
আমি একটি তাই চালানোর সঙ্গে আমার দিন শুরু। আমার পা আজ মনে হচ্ছে না। কিন্তু এটা অত্যাশ্চর্য ছিল। একটু overcast এবং আশ্চর্যজনক = সেরা চলমান আবহাওয়া।
আমি আজ একটি খাওয়া নির্মাতা am এবং এলোমেলোভাবে মিষ্টি কামনা করছি। সৌভাগ্যক্রমে আমি দোকানে লবণ ও ভিনেগার বাদাম চিহ্নিত করেছি। আমি আগে এই চেষ্টা করেছি এবং কিছুই saltier আছে।
আমি অবশেষে আমার চুল ছাঁটাই পেয়েছিলাম। আমি আমার fave চুল পণ্য সম্পর্কে অনেক প্রশ্ন পেয়েছি তাই আমি শীঘ্রই তথ্য দিতে হবে! এটি একটি জাল হাসি মত দেখাচ্ছে, কিন্তু এটি অন্য অটোমোবাইল পার্কিং ছিল এবং আমি একটি ক্ষতিগ্রস্ত মত অনুভূত। বাহ।
Aaaand আমি আমার নতুন Sanuk জুতা সম্পর্কে অবিশ্বাস্যভাবে ecstatic করছি! আপনি জানেন আমি আমাকে কিছু সানুক স্যান্ডেল ভালবাসি এবং গুরুত্ব সহকারে তাদের মধ্যেই থাকি। আচ্ছা, এটা শীতকালীন সময় তাই আমি অবশ্যই ‘রিয়েল জুতা’ পরিধান করতে হবে – Kinda। এই লেবেলটি আক্ষরিক অর্থে বলে, “এটি জুতা নয় তারা স্যান্ডেল।” নিখুঁত!
এখন আজ আমি একটি খুব উত্তেজনাপূর্ণ ঘটনা আছে !!! আমি ব্যক্তিগতভাবে অস্কার লাল কার্পেট উপভোগ করার জন্য এল নেতৃত্বে আছি।
Ahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh !!!! কি?
আমি ইউনাইটেড থেকে কয়েক সপ্তাহ আগে লাল গালিচা উপভোগ করার জন্য একটি আমন্ত্রণ পেয়েছিলাম। আমি সত্যিই এটা হতে যাচ্ছে কি কোন ধারণা আছে – আমি শুধু কার্পেট খোলে আগে আমি সেখানে আছে জানি এবং এটি বৃষ্টি হতে পারে।
আমার ভাগ্য কামনা করি! (বৃষ্টির কারণে, না কারণ আমি মনে করি আমি একটি পুরস্কারের জন্য আছি …)
আপডেটের জন্য Instagram আমাকে অনুসরণ করুন!
প্রশ্নঃ আপনি কি আজ রাতে অস্কার উপভোগ করছেন?
আপনি মনোনীত হয় যে গতি ছবি অনেক উপভোগ করেছেন? আমি কি দেখতে হবে?
আমাকে ওয়ার্কবুক পাঠান
সংরক্ষণ
শেয়ারিং যত্ন করছে!
শেয়ার করুন
টুইট
পিন
শেয়ার করুন
মেইল
শেয়ার করুন
এই জন্য নির্বাচন করুন:
দীর্ঘ সৈকত মধ্যে রানী মেরি এবং এই সপ্তাহের জন্য প্রধান লক্ষ্য চলমান
দীর্ঘ সৈকত মধ্যে রানী মেরি এবং এই সপ্তাহের জন্য প্রধান লক্ষ্য চলমান
লং বিচ, রান রান রানী মেরি এবং রাননিনের সাথে শহরতলির লং বিচ এবং সমুদ্রবন্দর গ্রামে রুট চালানো
যদি জেএলও এবং শাকিরা বন্ধু চালাচ্ছিল …
যদি জেএলও এবং শাকিরা বন্ধু চালাচ্ছিল …
হ্যালো!! কেমন চলছে? আপনি কি জেএলও এবং শাকিরা কনসার্টটি উপভোগ করেছেন? মনে হয় এর পরে একটি বড় ফুটবল গেম আদর্শ ছিল
রানিং ব্যান্ড, পুরানো নৌবাহিনীর ওয়ার্কআউট গিয়ার এবং আরো অনেক প্রশ্ন উপভোগ করুন
রানিং ব্যান্ড, পুরানো নৌবাহিনীর ওয়ার্কআউট গিয়ার এবং আরো অনেক প্রশ্ন উপভোগ করুন
আমি আপনার প্রশ্নের উত্তর দিচ্ছি @ রুনেট্রপেট Instagram গল্প বক্স থেকে! আমরা কিভাবে preve মত চলমান বিষয় আচ্ছাদন করছি
হ্যামিলটন বাদ্যযন্ত্র শীর্ষ 11 অংশ
হ্যামিলটন বাদ্যযন্ত্র শীর্ষ 11 অংশ
হ্যামিলটন থেকে শীর্ষ 11 টি সেরা উদ্ধৃতি এবং লস এঞ্জেলেস প্যান্টেজে ব্যক্তির মধ্যে হ্যামিলটন বাদ্যযন্ত্র দেখার আমার প্রিয় অংশ
Instagram লাইভ-প্রশ্ন এবং একটি সেশন এবং রান উপর অন্য মজা!
Instagram লাইভ-প্রশ্ন এবং একটি সেশন এবং রান উপর অন্য মজা!
হ্যালো! কেমন চলছে? শুধু চেক করতে চেয়েছিলেন এবং হাই বলুন … হাই! এবং Curr আপনি আপডেটএনইটি চলছে এবং খাচ্ছে
শুকনো শ্যাম্পু, অন্ত্রের স্বাস্থ্য, কানাডায় চলছে এবং আইজি গল্পগুলি থেকে আরও অনেক প্রশ্ন
শুকনো শ্যাম্পু, অন্ত্রের স্বাস্থ্য, কানাডায় চলছে এবং আইজি গল্পগুলি থেকে আরও অনেক প্রশ্ন
হ্যালো! আমি দৌড়াদৌড়ি, খাওয়া, আবেদন এবং অন্ত্রের স্বাস্থ্যের বিষয়ে ইনস্টাগ্রাম থেকে আপনার প্রশ্নের উত্তর দিচ্ছি – আমরা কী বিষয়গুলির মিশ্রণ করি
Shareholic দ্বারা ⚡ দ্বারা
।