লন ফিরে এসেছে! আমি পরের 30 দিনের জন্য অবিশ্বাস্য লন ম্যাজিক পশনটিতে আছি। আমি সর্বদা অবিশ্বাস্য লনে আনন্দ নিয়েছি – এমনকি আমি প্রথমবারের মতো চেষ্টা করার পরেও। এবং এটি অনেক দীর্ঘ হয়েছে।
আজ বিকেলে আমি আমার চলমান গ্রুপের সাথে দেখা করতে সৈকতে রওনা হলাম। আমি এটিকে আমার অফিস হিসাবে ভাবতে চাই …
আমার সবচেয়ে বর্তমান ভিডিও
আমরা অপরিচিত পর্যালোচনা করার আগে পর্যালোচনা
আমরা রিনি কার্লিনো বুক রিভিউ দ্বারা অপরিচিত হওয়ার আগে।
অডিও বইয়ের জন্য দ্রুত চিন্তাভাবনা এবং সুপারিশ। গল্প, বর্ণনাকারী, পর্যালোচনা এবং আরও অনেক ভাল শ্রবণ সিরিজে।
আরও ভিডিও
9 মিনিট 0 সেকেন্ড, 42 সেকেন্ড
পরবর্তী
অ্যাথলেট চলমান শর্টস রিভিউ.এমপি 4
08:21
লাইভ দেখান
00:00
08:21
09:42
এবং এটি আমার “ব্রেক রুম”
তবে, গ্রুপের আগে আমি রাতের খাবার তৈরি করেছি! আমি মনে করি আমি সন্ধ্যা 8 টায় বাড়ি ফিরে আসি এবং 8 টার চেয়ে 4 পিএম খেতে চাই তা বিবেচনা করার আগে আমি খাওয়ার সাথে আটকে থাকতে পারি।
আমি সবসময় টর্টেলিনিকে একটি উচ্চ ক্যালোরি ডিশ হিসাবে ভাবি, তাই আমি আসন্ন গ্রীষ্মের মরসুমে এটি হালকা করার চেষ্টা করেছি। ভেজি দিয়ে বাল্ক আপ এবং জলপাই তেল দিয়ে পাকা, এটি একটি সস লোডেন থালা থেকে হালকা। আমি এটাকে ডাকি – বিকিনি টর্টেলিনী!
বিকিনি টর্টেলিনি রেসিপি
উপাদান:
1 প্যাকেজ বারিলা থ্রি পনির টর্টেলিনি
প্রতিটি 1 কাপ: অ্যাসপারাগাস, সবুজ মটরশুটি
প্রতিটি 1/2 কাপ: কাটা পেঁয়াজ, শসা, টমেটো
2 টিবিএস। জলপাই তেল, বালসামিক ভিনেগার, আপনার পছন্দের সিজনিং (আমি 21 সিজনিং স্যালুট এবং ইতালিয়ান সিজনিং ব্যবহার করেছি)
পারমায় তৈয়ারি পনির পনির
1. টেন্ডার না হওয়া পর্যন্ত একটি ফ্রাইং প্যানে পেঁয়াজ, অ্যাস্পারাগাস এবং সবুজ মটরশুটি। লবণ, মরিচ, রসুন শক্তি এবং স্বাদে ইতালিয়ান সিজনিংয়ের সাথে মরসুম।
২. ভেজি রান্না করার সময় টরটেলিনি রান্না করুন। ড্রেন
3. ভেজি এবং টর্টেলিনি একত্রিত করুন। জলপাই তেল, বালসামিক ভিনেগার এবং মশলা সহ মরসুম। কিছুটা শীতল হতে দিন – এটি গ্রীষ্মের সালাদ থালা হিসাবে বোঝানো হয়।
4. টমেটো এবং শসা দিয়ে টস করুন। কাটা পরমেশান পনির দিয়ে শীর্ষে। পরিবেশন.আমি এই ডিশটি ফুডবুজের বারিলা প্রতিযোগিতার অংশ হিসাবে তৈরি করেছি, তবে এই উপাদানগুলির কোনওটি বিনামূল্যে পাননি।
উপভোগ করুন!
আমি যখন চলমান গ্রুপ থেকে বাড়ি ফিরে এসেছি তখন আমি আইসক্রিমের মুখটি covered েকে রেখেছিলাম এবং এটিকে একটি ফেসিয়াল বলেছিলাম। হ্যাঁ, সুখের মুখ।
পরে দেখা হবে
আমাকে ওয়ার্কবুক প্রেরণ করুন
2 সেভ
ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!
2
পিন
শেয়ার
টুইট
শেয়ার
মেল
শেয়ার