Author: udnkt

হ্যালো !!! ঠিক আপনার সপ্তাহান্তে কেমন ছিল? আমি শনিবার কেনার পাশাপাশি রবিবার হাফ ম্যারাথন দৌড়েছি। আমার সর্বশেষ ভিডিও ম্যারাথন প্রশিক্ষণ ...

আজ আমার কাছে একটি অবিশ্বাস্যভাবে দুর্দান্ত মেক-এ- উইশফাউন্ডেশন পাশাপাশি সাবওয়ে রেস্তোঁরাগুলির অংশীদারিত্ব রয়েছে যা আপনাকে বলার জন্য। আমার সবচেয়ে বর্তমান ...

হাই! আমি গত সপ্তাহে আরও একটি স্টিচফিক্স চালান পেয়েছি পাশাপাশি তাত্ক্ষণিকভাবে কয়েকটি শীর্ষের সাথে পড়েছি। আমি যে টুকরোগুলি আমার পছন্দ ...

আইডিয়া সম্মেলনটি ফিটনেস এবং সুস্থতা পেশাদারদের জন্য একটি বার্ষিক ফিটনেস সম্মেলন। এটি আমার প্রথম বছর অংশ নেওয়া এবং আমি এটি ...

বেন এবং আমি সারা দিন ক্রিসমাস শপিংয়ে বাইরে ছিলাম। দুর্ভাগ্যক্রমে, আমরা আমাদের তালিকায় প্রচুর জিনিস পাইনি। বু। তবে, আমি এই ...

হ্যালো! কেমন চলছে? ঠিক এখানে এটি ভাল চলছে। আমি ব্লগের স্টাফের পাশাপাশি আমি জিমের স্ট্যামিনা ক্লাসে গিয়েছিলাম। আমি এখনও এই ...

বেন আমার বাইকটি পরিষ্কার করে গতকাল টায়ারগুলি ছড়িয়ে দিয়েছিল তাই আমি আজ সকালে আমার প্রথম ট্রায়াথলনের জন্য প্রশিক্ষণ শুরু করার ...

হ্যালো !! আমি ইস্রায়েলে এটি তৈরি করেছি !! তবে লস অ্যাঞ্জেলেস থেকে ঠিক এখানে আসার জন্য এটি একটি দীর্ঘ যাত্রা ...

আজকের ম্যারাথন প্রশিক্ষণটি একটি টেম্পো রান করার আহ্বান জানিয়েছে। মূলত, একটি টেম্পো রান এমন একটি রান যেখানে আপনি স্বাভাবিকের চেয়ে ...

স্প্রিং ক্লিনিংয়ের কথা মনে রাখতে ব্যর্থ – আমি আজ শরত্কাল পরিষ্কারের মোডে পূর্ণ হয়ে গিয়েছিলাম পাশাপাশি থামানো যায় না! তবে ...