আমার সেরা ব্যবসায়িক ধারণা আছে! অথবা হতে পারে এটি একটি অ্যাপ্লিকেশন ধারণা – যেভাবেই হোক, এটি আপনার জীবনকে পরিবর্তন করতে চলেছে। ঠিক আছে, এটি আমার জীবন পরিবর্তন করতে চলেছে। এবং এটিই আমার যা প্রয়োজন, জীবন পরিবর্তিত হয় – যা আমি এই ধারণাটি নিয়ে এসেছি।
আসুন শুরু হওয়া শুরু করা যাক … আমি এখন এক বছর ধরে আমার সম্পর্কের ক্ষেত্রে কিছু চ্যালেঞ্জিং সময় কাটিয়েছি। এটি এখানে পুরোপুরি কথা বলতে পারি এমন জিনিস নয় কারণ এটি কেবল আমার জীবন নয় এটি অন্য কারওও। এবং আমি যখন আগ্রহী ওভার-শেয়ারার, তখন আমি অন্যের বিষয়ে বিবেচ্য হওয়ার চেষ্টা করছি এবং নিজের জন্যও একটি স্বাস্থ্যকর আউটলেট খুঁজে পাচ্ছি।
আমার সর্বশেষ ভিডিও
বাইরে দৌড়াতে এবং হাঁটার জন্য মুখোশের টিপস ফেস
করোনাভাইরাস প্রাদুর্ভাবের সময় বাইরে দৌড়াতে এবং হাঁটার জন্য মুখোশ।
আপনার কি মুখোশ পরা দরকার? রানার এবং ওয়াকারদের জন্য কোন মুখোশটি সেরা?
একটি মুখোশের জন্য আমার সেরা বাছাই দেখুন।
কোভিড 19 প্রাদুর্ভাবের সময় কখন কোনও মুখোশ এবং কী ধরণের পরতে হবে সে সম্পর্কে সিডিসির সুপারিশগুলি।
রানিয়েট্রেপট.কম এ আরও
আরও ভিডিও
0 সেকেন্ড 7 মিনিট, 15 সেকেন্ড
পরবর্তী
কভিড 19 প্রাদুর্ভাবের সময় চলমান টিপ সুস্থ থাকুন
02:25
লাইভ দেখান
00:00
08:21
07:15
যাইহোক।
আমি কয়েকটি ঘনিষ্ঠ বন্ধু এবং আত্মীয়দের জিজ্ঞাসা করেছি, “আমার কী করা উচিত?”
এবং স্পষ্টতই, প্রাপ্তবয়স্ক হওয়ার অর্থ হ’ল কেউ আপনাকে আর কী করতে হবে তা বলে না। হেক কখন ঘটেছিল?!
আমার মা আমাকে প্রায় 18 বছর ধরে বসেছিলেন এবং হঠাৎ সে সবই পছন্দ করে, “আমি আপনাকে কী করতে পারি তা বলতে পারি না, আপনার হৃদয় ব্লা ব্লা ব্লাহ অনুসরণ করা উচিত …”
ধন্যবাদ মা।
আমার সেরা পালও একইভাবে, “আমি জানি না …”
সিন্ডি, আপনি সবচেয়ে খারাপ।
(আসলেই এগুলি আমার দুটি প্রিয় মানুষ নয়))
মুল বক্তব্যটি হ’ল কেউ আমার জন্য আমার জীবনের সিদ্ধান্ত নিতে পারে না, তবে আমি জানি তাদের মতামত রয়েছে। আমি নিশ্চিত যে তারা ভেবেছিল, “আমি এক্সওয়াইজেড করব” ” ঠিক?
হয়তো না. সম্ভবত তারা ভেবেছিল, “শ! টি, আমি আনন্দিত যে এটি আমার জগাখিচুড়ি নয় …”
হা!
যেহেতু কেউ আমাকে বলছে না যে আমি কী করব তা শেষ পর্যন্ত থেরাপিতে যাওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছি। আমি জানি না কেন এটি আমাকে এতক্ষণ নিয়েছে – আমি থেরাপি পছন্দ করি! ঠিক আছে, আমি কলেজ থেকেই থেরাপিতে যাইনি এবং এটি সম্পূর্ণ ভিন্ন কারণে ছিল, তবে আমি এটি অবশ্যই নিশ্চিতভাবেই ভালবাসি। প্রত্যেকের থেরাপিতে যাওয়া উচিত।
আপনি যদি ঠিক সেখানে ভাবেন, “আমার থেরাপির দরকার নেই!” <- তারপরে, আপনার সবচেয়ে বেশি থেরাপি দরকার। সুতরাং আমি আমার খুব কাছাকাছি একটি সুপার কিউট তরুণ ছোট থেরাপিস্ট পেয়েছি যা আমার বীমা নেয়। আমি অনলাইনে ঘুরে দেখার জন্য অনেক সময় ব্যয় করেছি এবং জানতাম যে তিনি তাঁর দর্শন এবং সম্পর্ক এবং স্টাফের উল্লেখের ভিত্তিতে আমার জন্য এক ভয়ঙ্কর ফিট। আমি গতকাল আমার প্রথম অধিবেশনে গিয়েছিলাম এবং তাকে আমার বর্তমান দ্বিধাদ্বন্দ্বের বুলেট পয়েন্ট সংস্করণ দেওয়ার চেষ্টা করেছি। এটি সত্যিই ভয়ঙ্কর সভা ছিল এবং আমি তাকে পছন্দ করি! তবে, তিনি আমাকে কী করবেন তা জানাননি। আমার সময়টি কীভাবে একটি মুদ্রা ফ্লিপ করতে হয় তা শিখতে আরও ভাল ব্যয় করা হত (হ্যাঁ, আমি আমার জীবনের এই মুহুর্তে কীভাবে এটি করতে জানি না - তবে আমি আমার থেরাপিস্টের সাথে এটি সম্পর্কে কথা বলব যাতে আমার আত্মসম্মান পিষ্ট হয় না )। আমি জানি কেউ আমাকে কী করতে হবে তা বলা উচিত নয়। আমি সম্ভবত ভাগ্যবান যে আমার জীবনে আমার একগুচ্ছ নিয়ন্ত্রণকারী ঝাঁকুনি নেই যা আমাকে কী করতে হবে এবং কীভাবে বাঁচতে হবে তা বলে। আমি কৃতজ্ঞ যে আমার লোকেরা আমার সিদ্ধান্তের সমর্থক। তবে আমি এখনও জানি না আমি কী করছি। এবং এটি তখনই যখন আমি এই প্রতিভা ধারণাটি নিয়ে এসেছি ... এমন একটি অ্যাপ্লিকেশন বা কোনও ধরণের বেনাম ফর্ম থাকা উচিত যা আপনি নির্দিষ্ট কিছু লোককে প্রেরণ করতে পারেন যেখানে তারা আপনার কী করা উচিত সে সম্পর্কে ভোট দিতে পারে। এইভাবে আপনি জানেন না যে কে কী ভোট দিচ্ছে, তবে আপনি আপনার কাছে গুরুত্বপূর্ণ লোকদের মতামত সংগ্রহ করতে পারেন। এটি "আমার কলেজে কোথায় যাওয়া উচিত?" থেকে কিছু হতে পারে? বা "আমার কি কুকুর পাওয়া উচিত?" "আমি কি আমার কিডনি আমার প্রাক্তনকে দান করা উচিত?" এখন কেউ দয়া করে এটি পেতে পারেন এবং আমাকে লিঙ্কটি প্রেরণ করতে পারেন যাতে আমি এটি আমার জীবনের সিদ্ধান্তের জন্য ব্যবহার করতে পারি? ধন্যবাদ! প্রশ্ন: আপনার কি এমন কোনও ব্যক্তি আছে যা আপনার জীবনের সিদ্ধান্তগুলি গ্রহণ করে? একটি মানসিক হটলাইন? বারটেন্ডার? কুকুর? আমাকে ওয়ার্কবুক প্রেরণ করুন সংরক্ষণ ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল! শেয়ার টুইট পিন শেয়ার মেল শেয়ার এই সাথে যেতে থাকুন:আপনার স্থানীয় মনিকান থেকে শুভ বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস আপনার স্থানীয় মনিকান থেকে শুভ বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস ব্লগার মনিকা অলিভাসের কাছ থেকে বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস অনুস্মারক। আমার থেরাপির গল্পটি শরীরের ইতিবাচকতা এবং সংকট সহ পডকাস্ট পরিবার এবং শিশুর ড্রাগন ডিনার সহ মধ্যযুগীয় সময় পরিবার এবং শিশুর ড্রাগন ডিনার সহ মধ্যযুগীয় সময় হ্যালো! কেমন চলছে? আপনি কি কখনও মধ্যযুগীয় সময়ে গেছেন? আমি যখন লিল বাচ্চা ছিলাম তখন আমি গিয়েছিলাম এবং এই সপ্তাহান্তে আমার পরিবার গিয়েছিল আমার বিড়াল ভেগাসকে একটি শেষ প্রেমের চিঠি… আমার বিড়াল ভেগাসকে একটি শেষ প্রেমের চিঠি… আমার বিড়ালকে ভেগাসকে বিদায় জানানো। আমার প্রিয় কমলা বিড়াল, ইন্টার্ন, রুমমেট এবং ফ্রাই অভিনীত ছবি এবং ব্লগ পোস্ট আপনি কীভাবে বিবাহবিচ্ছেদ থেকে বেঁচে গেলেন - আসল টিপস যা আমাকে সহায়তা করেছিল আপনি কীভাবে বিবাহবিচ্ছেদ থেকে বেঁচে গেলেন - আসল টিপস যা আমাকে সহায়তা করেছিল বিবাহবিচ্ছেদ বা ব্রেক আপ নিয়ে কাজ করার জন্য টিপস। কীভাবে কোনও সম্পর্কের ক্ষতি এবং আমি যে সরঞ্জামগুলি থাকার জন্য ব্যবহার করতাম তা সহ্য করতে হয় গোল্ডেন রিট্রিভার সার্জারি আপডেট গোল্ডেন রিট্রিভার সার্জারি আপডেট ডিয়েগো (আমার গোল্ডেন রিট্রিভার) একটি ভর অপসারণের জন্য অস্ত্রোপচার করেছিল। পদ্ধতি এবং স্বাস্থ্যের স্থিতি সম্পর্কে একটি আপডেট এখানে ওজন হ্রাস, তরমুজ এবং ডিয়েগো সহ উইকএন্ড আপডেট ওজন হ্রাস, তরমুজ এবং ডিয়েগো সহ উইকএন্ড আপডেট আপনি নিজেকে উন্নত করার সময় কীভাবে নিজেকে ভালবাসবেন। ওজন হ্রাস করার সময় বা কোনও লক্ষ্য অনুসরণ করার সময় শরীরের ইতিবাচকতা। কিভাবে টিপস ⚡ শেয়ারহোলিক দ্বারা ।