এটি অন্য ফিটব্লগগিনের শুক্রবারের সময়! আপনি যদি ভাল স্টাফের ডানদিকে পেতে চান তবে নীচে স্ক্রোল করুন
আমি গত রাতে আমার শোবার সময় পেরিয়ে এই সকালে ঘুমিয়েছি। সুতরাং, আমি জিমে গিয়ে শেষ করেছি কারণ এটি ট্রেডমিলটিতে 2 মাইল এবং স্টেপ মেশিনে 20 মিনিট বৃষ্টি হচ্ছে এবং করছে।
আমার সর্বশেষ ভিডিও
ম্যারাথন প্রশিক্ষণ দিন 5
ম্যারাথন প্রশিক্ষণ চলমান ব্লগ – রান ইট পুনরাবৃত্তি। প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা দিন 5।
আরও ভিডিও
4 মিনিট 0 সেকেন্ড, 34 সেকেন্ড
পরবর্তী
ম্যারাথন প্রশিক্ষণ দিন 4
01:21
লাইভ দেখান
00:00
08:21
04:34
বাড়ি ফেরার পথে আমি আমার কাছে কৃষকের বাজারের জন্য একটি নতুন স্পট করেছি! আমি কিছুই পাইনি, তবে এটি সেখানে রয়েছে তা জানতে পেরে আমি সন্তুষ্ট!
আমি বাড়িতে এসে বর্ষণ করার সময় (আপনি কৌতূহলী হলে আমি শক্ত ঘাম এবং গন্ধ পেয়েছি) এটি সকাল 11 টা ছিল !!! আমি মধ্যাহ্নভোজ করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি। নাকি এটা ব্রাঞ্চ?
এটি প্রথম দিকে মধ্যাহ্নভোজনে ব্রাঞ্চ করে তোলে?
আমি পিজ্জা নিয়ে গেলাম। আমি মনে করি না পিজ্জা ব্রাঞ্চ। ডিম বেনেডিক্ট ব্রাঞ্চ। পিজ্জা পিজ্জা।
পাশে আমার সালাদের পরিবর্তে স্যুপ ছিল। এটি সুন্দর নয়, তবে এটি সুস্বাদু ছিল! আমার কাছে এক টন স্যুপ রয়েছে এবং আমি জানি না কেন আমি এটিকে এড়িয়ে চলেছি।
এটা এই স্যুপ ছিল। আমি এটা পছন্দ করি.
এখন সময় এসেছে শুক্রবারের অন্য রাউন্ডের জন্য !!!
এই সপ্তাহে আমরা কেটির সাথে কেটিউইড্রিক.কম থেকে কথা বলছি
1. আপনি কতক্ষণ ব্লগিং করছেন / আপনি কেন শুরু করেছেন?
আমি ২০০ 2007 সালের নভেম্বরে ফিরে খাবার, ফিটনেস এবং এলোমেলো চিন্তাভাবনা সম্পর্কে ব্লগিং শুরু করেছি – এটি ব্লগারে ছিল, সিলি টেটার টোট নামে একটি সাইটে এবং এটি একটি গোলযোগ ছিল। আমি ব্লগিং সম্পর্কে প্রথম জিনিসটি জানতাম না, তবে আমি লিখতে পছন্দ করেছি। আমি সম্প্রতি একটি টিভি নিউজ প্রযোজক হিসাবে আমার কাজ ছেড়ে চলে এসেছি এবং একটি স্টার্ট-আপের জন্য কাজ শুরু করেছি। আমি আমার নতুন কাজ সম্পর্কে উত্সাহী ছিলাম, ভবিষ্যতের জন্য বড় পরিকল্পনা ছিল এবং একটি আউটলেট চেয়েছিলাম।
4+ বছরে, আমি একজন ব্লগার হিসাবে পুরোপুরি পরিবর্তন করেছি। আমি এখন স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন সম্পর্কে আমার চিন্তাভাবনা সহ আমার নতুন সাইট, কেটিউইড্রিক.কম এ সোশ্যাল মিডিয়া এবং প্রযুক্তির টিপস দিচ্ছি। আমি এখনও ব্লগটিকে একটি আউটলেট হিসাবে ব্যবহার করি, তবে “লাইফকাস্টিং” বন্ধ করে দিয়েছি এবং বিস্তৃত বিষয়গুলিতে শাখা করার চেষ্টা করেছি।
২. আপনি ফিটব্লগগিনে কোন বিষয়ে কথা বলছেন?
আমার সহ-উপস্থাপক জেস এবং আমি একটি ব্যক্তিগত ব্র্যান্ড তৈরির বিষয়ে কথা বলছি এবং কেন আমরা মনে করি যে সমস্ত শ্রোতার আকার এবং জেনারগুলির ব্লগারদের পক্ষে তাদের নিজস্ব কণ্ঠের মালিকানা এবং তাদের কী অনন্য করে তোলে তা উদযাপন করা এত গুরুত্বপূর্ণ।
তদতিরিক্ত, আমরা 300 টিরও বেশি ব্লগার দ্বারা জমা দেওয়া তথ্য ব্যবহার করে একটি সত্যই আশ্চর্যজনক স্বাস্থ্যকর জীবিত ব্লগার জরিপের ফলাফলগুলি উন্মোচন করব।
৩. আপনি কেন এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় বলে মনে করেন?
আমি মনে করি যে প্রচুর ব্লগাররা এই ধারণাটি দেখে ভয় পেয়েছে যে তারা একটি ব্র্যান্ড – তারা মনে করে যে তাদের মাসে 1 মিলিয়ন পৃষ্ঠা ভিউ থাকতে হবে, বা এক টন অর্থোপার্জন করতে হবে। আপনার লক্ষ্যগুলি যাই হোক না কেন, আপনার সাইটটিকে ব্যবহারকারী-বান্ধব এবং পরিচালনা করা সহজ উভয়ই করার সহজ উপায় রয়েছে। এবং আমি মনে করি না যে প্রচুর ব্লগার যখন প্রথম ব্লগস্ফিয়ারে প্রবেশ করে তখন সেই টিপস এবং কৌশলগুলি পান।
৪. আপনি গত বছর ফিটব্লগগিনে গিয়েছিলেন – আপনার প্রিয় অংশটি কী ছিল?
আমি গত বছর ফিটব্লগগিনে অংশ নিয়েছি এবং আমি মনে করি না যে এটি একটি অতিরঞ্জিততা যে এটি আমি একজন ব্লগার হিসাবে একক গুরুত্বপূর্ণ কাজ করেছি। আমি গত বছরের ইভেন্টের সময় এবং তার পরে দিনগুলিতে এটি পোস্ট করেছি তবে প্যানেল আলোচনার মধ্যে, নেটওয়ার্কিং এবং আমি যে জিনিসগুলি শিখেছি তার মধ্যে আমি মূলত আমার সাইটটি শুরু করতে বাধ্য হয়েছিলাম – এবং এটি আমার সেরা সিদ্ধান্ত ছিল।
তার পর থেকে, আমার পৃষ্ঠার দর্শনগুলি এগিয়ে রয়েছে, আমার সম্প্রদায়টি আগের চেয়ে শক্তিশালী এবং আমি মনে করি আমি আমার বিশেষ কুলুঙ্গিতে নেতৃত্বের ভূমিকা নিতে সক্ষম হয়েছি।
তদতিরিক্ত, ফিটব্লগগিন ’ইভেন্টটি এই ধারণাটি ছড়িয়ে দিয়েছে যা শেষ পর্যন্ত টুইটারে #ফিটব্লগ চ্যাট হয়ে উঠবে, একটি সাপ্তাহিক চ্যাট স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন এবং ব্লগিংয়ের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে। এটি এসেছিল কারণ আমি ফি ব্লগগিনে যে ভয়ঙ্কর আলোচনা শুরু করেছি তা শেষ করতে চাইনি এবং এটি [প্রমাণিত হয়েছে] এমন একটি প্রকল্প যা আমার ব্যক্তিগত আবেগকে প্রজ্বলিত করেছে এবং প্রতি সপ্তাহে শত শত লোককে অনুপ্রাণিত করেছিল।
৫. আপনার বা আপনার ব্লগ সম্পর্কে আমাদের অন্য কিছু জানা উচিত?
আমি লোকদের সংযোগ করতে সহায়তা করতে পছন্দ করি, এটি অন্য ব্লগার, ব্র্যান্ড বা প্রযুক্তির সাথেই হোক … এবং আমি সর্বদা প্রতিক্রিয়া বা বিতর্কের জন্য উন্মুক্ত। আমার সাইটে, আপনি আরও ভাল ব্লগার হওয়ার জন্য সেরা ওয়ার্ডপ্রেস প্লাগইন এবং 10 টি জিনিস সম্পর্কে শিখবেন, তবে আপনি কেন হিপহপ, বার্লেস্ক এবং মেরু নৃত্যের মতো নাচ করতে পছন্দ করি এবং কেন ফুড নেটওয়ার্ক তাও আপনি দেখতে পাবেন আমাকে একটি প্রোমো দিয়ে পাগল করে তুলছে আমি মনে করি এটি আক্রমণাত্মক।
আমি নিরামিষ, আমি ট্রায়াথলনের জন্য দৌড়াতে এবং প্রশিক্ষণ দিতে পছন্দ করি, আমি একজন বিয়ার ব্লগারের সাথে বিবাহিত এবং আমার দুটি বড় স্লোববারি কুকুর রয়েছে। আমি ফ্লোরিডায় থাকি তবে থিম পার্কগুলি কখনই পরীক্ষা করে দেখি না এবং যদি আমি পারতাম তবে আমি প্রতিটি খাবারের জন্য গা dark ় চকোলেট খাই।
আপনি গত সপ্তাহের ফিটব্লগগিন শুক্রবার এখানে পরীক্ষা করে দেখতে পারেন।
(সূত্র)
প্রশ্ন: “ব্রাঞ্চ” ব্রাঞ্চ কী করে? দিনের সময়? দিন (কেবল সাপ্তাহিক ছুটির মতো)?
এটি খুব গুরুত্বপূর্ণ যে আমি এটি খুঁজে পেয়েছি … আপনি জানেন, তাই আমি জানি যে আমিও লাঞ্চ করতে পারি কিনা।
আমাকে ওয়ার্কবুক প্রেরণ করুন
সংরক্ষণ
ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!শেয়ার
টুইট
পিন
শেয়ার
মেল
শেয়ার
এই সাথে যেতে থাকুন:
নতুন বছরের জন্য চলমান লক্ষ্যগুলির চূড়ান্ত তালিকা
নতুন বছরের জন্য চলমান লক্ষ্যগুলির চূড়ান্ত তালিকা
2022 এর জন্য চলমান লক্ষ্যগুলির চূড়ান্ত তালিকা New নতুন বছরের রান গোলের ওয়ার্কবুক ফ্রি গাইড আপনার সেরা চলমান লক্ষ্যগুলি এখনও সেট করতে!
2020 লক্ষ্য – নতুন সবকিছু কিন্তু ব্লগিংয়ে ফিরে
2020 লক্ষ্য – নতুন সবকিছু কিন্তু ব্লগিংয়ে ফিরে
হ্যালো!! আপনি কেমন আছেন? আমি গত 2 সপ্তাহের মধ্যে কিছুটা সময় ব্যয় করেছি সত্যিই আমার নতুন বছরের রেজোলিউশন এবং লক্ষ্যগুলি সম্পর্কে ভাবছি
আপনার রানার, ইটার, পাঠক প্রশ্নাবলী- ইনস্টা স্টোরি (জানুয়ারী পার্ট 2) পডকাস্ট
আপনার রানার, ইটার, পাঠক প্রশ্নাবলী- ইনস্টা স্টোরি (জানুয়ারী পার্ট 2) পডকাস্ট
দৌড়, ব্লগিং, চুল, শক্তি প্রশিক্ষণ এবং আরও অনেক কিছু আপনার প্রশ্ন! আমি এই সমস্ত প্রশ্নের উত্তর দিচ্ছি
ম্যারাথন প্রশিক্ষণ দিন 1 – ভিডিও ডায়েরি?
ম্যারাথন প্রশিক্ষণ দিন 1 – ভিডিও ডায়েরি?
ম্যারাথন প্রশিক্ষণ জার্নাল শুরু করুন। দিন 1 আমার দীর্ঘ সময় পরে চেক ইন। আগামী 90 দিনের জন্য প্রতিদিনের আপডেটগুলি চালানো এবং রেসিপি
রান ইট পুনরাবৃত্তি থেকে নতুন বছর শুভ!
রান ইট পুনরাবৃত্তি থেকে নতুন বছর শুভ!
শুভ নব বর্ষ!! আমি লিল সময় থেকে ফিরে এসেছি এবং 2022 এর জন্য আপনাকে শুভেচ্ছা পাঠাতে চাই I আমি আপনাকে এবং ব্লগিং এবং এফ মিস করেছি
পিজ্জা ওমলেট রেসিপি -২ উপায়
পিজ্জা ওমলেট রেসিপি -২ উপায়
কম ফ্যাট রিয়েল ক্যালিফোর্নিয়া মোজারেলা সহ স্বাস্থ্যকর প্রাতঃরাশের পিজ্জা ওমলেট রেসিপি। প্রাতঃরাশের জন্য ডিম ক্রাস্ট পিজ্জা রেসিপি, লুন
⚡ শেয়ারহোলিক দ্বারা
।