আমি দুপুর দেড়টার দিকে বেশ ক্ষুধার্ত ছিলাম পাশাপাশি আমার তৃষ্ণা তৈরি করতে বেছে নিয়েছিলাম – একটি শামরক শেক (উত্স)
আমি অগত্যা শামরক কাঁপতে পছন্দ করি না যতটা বোঝার মতো আমার কাছে একটি করে তোলে আমাকে একটি করে তোলে (লেন্টের পাশাপাশি শ্যামরক শেক মৌসুম সর্বদা সংঘর্ষ হয়)। এছাড়াও, আমি খড়ের সাথে ঘন শেক চুষতে সত্যই “পাই” না। আমি অনেক বেশি স্কুপ মেয়ে।
আমার নতুন ভিডিও
দৌড়াতে বা বাইরে টিপসের বাইরে চলার জন্য মুখোশ মুখ
করোনাভাইরাস প্রাদুর্ভাবের সময় বাইরে দৌড়াতে বা হাঁটার জন্য মুখোশের পরামর্শগুলি মুখোশের পরামর্শ দিন। আপনাকে কি মুখোশের সাথে একটি চুক্তি পাশাপাশি রানারদের জন্য সেরা পছন্দগুলি পরতে হবে?
আরও ভিডিও
0 সেকেন্ড 7 মিনিট, 15 সেকেন্ড
এর পরে
ম্যারাথন প্রশিক্ষণ দিন 4
01:21
লাইভ দেখান
00:00
08:21
07:15
তাই আজ আমি কিছুটা অতিরিক্ত লেপ্রেচান প্রেমের সাথে একটি ঘরে তৈরি শামরককে কাঁপিয়েছি।
এবং লেপ্রেচান দ্বারা যেমন আমি বলতে চাইছি, পেপারমিন্ট এক্সট্র্যাক্ট।
শামরক শেক রেসিপি:
1 ভ্যানিলা প্রোটিন পাউডার পরিবেশন করা
বরফ
1/2 কলা
মুষ্টিমেয় পালং শাক
1/8 চামচ পেপারমিন্ট এক্সট্র্যাক্ট
মিশ্রণ এটিতে একটি পরিবেশ বান্ধব খড় আটকে দিন। বেইলির আইরিশ ক্রিমের সাথে স্পাইক। পান করা.
আমি এটি গ্রানোলা দিয়ে একটি বাটিতে রেখে শেষ করেছি। তাই খুব ভাল।
বৃষ্টিপাত কিছুটা বেন নিচে মারা যাওয়ার পাশাপাশি আমি আমার পিতামাতার বাড়ির দিকে রওনা হলাম।
এবং সেন্ট প্যাট্রিকের দিবসের সম্মানে আমরা আইরিশ খাবার গুয়াকামোল খেয়েছি!
আমার মা বামে এনচিলদা ক্যাসেরোলের পাশাপাশি আমি বেনের জন্য সাধারণ ডিম দিয়ে পরিবেশন করেছি। এটি একইভাবে তামাল খাওয়ার সবচেয়ে ভাল পদ্ধতি।
আমি টন গুয়াকের সাথে একটি সালাদে আমার রেখেছি। আমি আপনাকে বলেছিলাম আমাদের খেতে এক টন পাকা অ্যাভোকাডো ছিল! আমি সেই অসুবিধা গ্রহণ করেছি
অন্য দিন আমি আমার কুকুরগুলিকে একটি ব্যবহারিকভাবে খালি পিবি জার সরবরাহ করেছি পাশাপাশি তারা এটি চাইনি। আমি বিশ্বাস করি সমস্ত কুকুর চিনাবাদাম মাখনের মতো?!?! আমার মেক্সিকান কুকুর না।
আমি তাদের আজ রাতে কিছু প্রদর্শন করার জন্য সরবরাহ করেছি:
তারা কেবল এটির দিকে তাকাচ্ছে, তারপরে আমাকে, তারপরে আবার পিবি। অবশেষে, বেইলি সবেমাত্র শুইয়ে দিলেন।
তারপরে, আমি তাদের গুয়াকামোলের পাশাপাশি এটি.ওয়াস.অন সহ একটি চামচ সরবরাহ করেছি
পরিষ্কার গুয়াকামোল চামচ, ছোঁয়া পিবি চামচ
প্রশ্ন: আপনার কি গুয়াকেরেক্সিয়া আছে?!
আমাকে ওয়ার্কবুক প্রেরণ করুন
সংরক্ষণ
ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!
শেয়ার
টুইট
পিন
শেয়ার
মেল
শেয়ার